Vähähiilarinen runsaskuituinen riisipasta

500 g	Per 100 g
Energiaa	307 kcal / 1284 kJ
Hiilihydraattia	25 g
josta sokerialkoholia	<0.1 g
Net Carbs*	25.02 g
Proteiinia	30 g
Rasvaa	3 g
josta tyydyttyttä	0.9 g
Ravintokuitua	30 g
Suolaa	0.55 g

• 1 tilauserä = 1 pakkaus á 250 g
• 1 pakkaus = noin 5,5 keskikoista annosta (n 600 g keitettyä pastaa)
• 1 annos (46 g) kuiva-ainetta =100g keitettyä

Kun käytät pastaa esim. salaatissa lisukkeena, riittää pienempi määrä kuin 100 g kypsää pastaa per ruokailija (1 annos).

Hiilihydraattimäärä lisukkeena jää pienemmäksi (2-3g) kuin pääruokana syötävän pastaruoka-annoksen hiilihydraattimäärä (6g).

*Net Carbs ja sokerialkoholit
Kun noudatat keto-, vähähiilihydraattista tai Atkinsin -ruokavaliota, saatat laskea hiilihydraatteja. Voit vähentää hiilihydraattien kokonaismäärästä kuitujen lisäksi sokerialkoholit. Tätä lukua kutsutaan nettohiilihydraatiksi, Net Carbs. Sokerialkoholit imeytyvät hitaasti tai eivät imeydy lainkaan ruoansulatuksessa. Näin ollen ne eivät myöskään juuri vaikuta rasvanpolttoon. Ne saattavat lisäksi olla hyödyllisiä suoliston toiminnan kannalta sekä ehkäistä kariesta.

Ainesosat:

Herne- ja vehnäproteiini, vehnäkuitu, vehnäjauho, munanvalkuainen, akaasiakuitu, guarkumi (kasvista), psyllium

Sisältää:

Vehnää, kananmunaa ja gluteenia

Lisätiedot:

Saattaa sisältää siemeniä, pähkinöitä ja maitotuotteita.
Säilytetään kuivassa ja viileässä paikassa. Valmistettu Italiassa. Paino 500 g.